On entend toujours parler des bienfaits du silence mais très peu de fois, on nous dit comment obtenir un espace paisible et l’isolement acoustique dans notre maison. Le bruit de la ville augmente notre stress et peut affecter notre rythme cardiaque. Pour cette raison, si vous vivez dans une grande ville, il est important d’avoir un endroit calme où se reposer correctement ou se relaxer.
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