L’un des plus grands plaisirs de la vie est de pouvoir profiter d’un sommeil à la fois paisible, confortable et réparateur. Les bienfaits pour la santé, autant physique que mentale, d’une bonne nuit de sommeil sont innombrables. Mais pour profiter de tous les avantages, il est essentiel de
choisir le lit qui convient le mieux à nos besoins. Gardez à l’esprit que vous y passerez un tiers de votre journée. Il faut donc considérer que, lors de la prise de décision, le plus important n’est pas l’esthétique mais le confort du lit. L’apparence compte mais pour avoir le lit de vos rêves, il faut faire attention à deux aspects essentiels :
le matelas et son support (rigide ou articulé). Les deux éléments sont fondamentaux, mais en fonction du matelas, de l’environnement dans lequel on vit, des préférences et exigences personnelles, il faut choisir entre sommier ou sommier tapissier.
Continue reading →